Lớp cơ bản được thiết kế riêng cho người mới bắt đầu, không yêu cầu thể lực đầu vào. Từ những bước chân đầu tiên, bạn sẽ được hướng dẫn chi tiết cách giữ thăng bằng, tư thế phòng thủ, ra đòn tay – chân – gối – chỏ đúng kỹ thuật, đồng thời kết hợp rèn luyện thể lực để làm quen dần với cường độ tập luyện.